Mais do que movimento, é equilíbrio, força e restauração.
Nosso estúdio de yoga tranquilo e dedicado oferece uma variedade de aulas ministradas pelos melhores instrutores da cidade, criando o espaço perfeito para se movimentar, respirar e se restaurar. Não importa se você está procurando força, flexibilidade ou relaxamento, todas as aulas estão incluídas na assinatura.
Nosso estúdio de yoga dedicado é projetado para conforto e desempenho, apresentando um piso de cortiça de alta qualidade que fornece suporte natural e calor. Cercado por vegetação exuberante, o espaço é cuidadosamente selecionado para criar uma atmosfera calmante e restauradora. A iluminação suave e natural aprimora o ambiente sereno, enquanto as opções de iluminação reguláveis permitem uma experiência mais envolvente durante as aulas especiais. Quer você esteja aqui para desenvolver força, melhorar a flexibilidade ou simplesmente encontrar a tranquilidade, este retiro tranquilo oferece o cenário perfeito para aprofundar sua prática e se reconectar consigo mesmo.
Yoga FAQ
What type of classes do you offer?
1. Hatha Yoga
- A foundational, slower-paced class focused on basic postures and breath control.
- Ideal for beginners or those looking for a gentle practice.
2. Vinyasa Yoga
- A dynamic, flow-based style where movements are synchronized with breath.
- Can be fast-paced and varies in intensity based on the instructor.
3. Ashtanga Yoga
- A physically demanding, structured sequence of poses practiced in a set order.
- Great for building strength, endurance, and discipline.
4. Power Yoga
- A more intense, fitness-focused version of Vinyasa or Ashtanga.
- Emphasizes strength, flexibility, and endurance with a faster pace.
Do you have a dedicated studio?
Yes! We have a dedicated, quiet relaxing yoga space for all of our classes.
PROCURANDO MAIS?
AULAS + TREINAMENTO PARTICULAR
Oferecemos treinamento em grupo, workshops e aulas particulares para todos os níveis, ajudando você a desenvolver força, técnica e confiança no estúdio.
