Mais do que um treino: é força, habilidade e progressão.
Las Rocas oferece uma programação dinâmica de aulas, incluindo escalada, ginástica em grupo, ioga, HIIT e treinamento particular, projetada para dar suporte a todos os níveis de habilidade e objetivos. Não importa se você está desenvolvendo força, refinando técnicas ou focando na recuperação, há uma aula para você. O melhor de tudo é que todas as aulas estão incluídas na sua assinatura.
Nossa variedade de ofertas de aulas é projetada para desafiar, fortalecer e restaurar, fornecendo um espaço para cada aspecto do seu treinamento. De sessões de HIIT de alta energia e treinamento de força a aulas de escalada focadas em habilidades e ioga restaurativa, cada sessão é liderada por instrutores especialistas em um ambiente inspirador. Espaços cuidadosamente projetados, incluindo nosso estúdio de ioga dedicado e áreas de treinamento, criam o cenário perfeito para ultrapassar limites, refinar a técnica e se recuperar com intenção. Quer você esteja aqui para construir poder, melhorar a mobilidade ou encontrar o equilíbrio, todas as aulas estão incluídas na assinatura, garantindo que você tenha tudo o que precisa para crescer e progredir.
PROCURANDO MAIS?
AULAS + TREINAMENTO PARTICULAR
Oferecemos treinamento em grupo, workshops e aulas particulares para todos os níveis, ajudando você a desenvolver força, técnica e confiança na academia.
