Más que un entrenamiento: es fuerza, habilidad y progresión.
Las Rocas ofrece una gama dinámica de clases, que incluyen escalada, fitness en grupo, yoga, HIIT y entrenamiento privado, diseñadas para apoyar todos los niveles de habilidad y objetivos. Ya sea que estés desarrollando fuerza, perfeccionando tu técnica o concentrándote en la recuperación, hay una clase para ti. Lo mejor de todo es que cada clase está incluida en tu membresía.
Nuestra variedad de clases está diseñada para desafiar, fortalecer y restaurar, brindando un espacio para cada aspecto de tu entrenamiento. Desde sesiones de HIIT de alta energía y entrenamiento de fuerza hasta clases de escalada enfocadas en habilidades y yoga reparador, cada sesión está dirigida por instructores expertos en un entorno inspirador. Los espacios cuidadosamente diseñados, incluido nuestro estudio de yoga y áreas de entrenamiento exclusivos, crean el entorno perfecto para superar los límites, perfeccionar la técnica y recuperarse con intención. Ya sea que estés aquí para desarrollar potencia, mejorar la movilidad o encontrar el equilibrio, cada clase está incluida con la membresía, lo que garantiza que tengas todo lo que necesitas para crecer y progresar.
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Ofrecemos entrenamiento grupal, talleres y lecciones privadas para todos los niveles, ayudándote a desarrollar fuerza, técnica y confianza en el gimnasio.
